image

Москва
ул. Барклая, д.6, стр.25

image

e-mail: info@vita-ln.ru
+7 (495) 790-26-90 пн-пт, 9.00 -18.00

заказать звонок
image Заказать консультацию

Аюрведа доши

Тип одной из трех аюрведических дош — Ваты, Питты и Капхи — это описание характеристики человека, в физическом теле которого она доминирует, и советов по пище, здоровью, образу жизни.

Жизненные силы Аюрведы: Вата, Питта и Капха

Не нужно быть исследователем или обладать феноменальной наблюдательностью, чтобы заметить интересный факт. В кругу знакомых каждого человека одни легко умудряются простудиться даже летом, других мучит аллергия, третьи жалуются на проблемы с желудком, четвертых терзают головные боли. Медицина объясняет это наследственностью, экологией, особенностями образа жизни и профессиональной деятельности. И только Аюверда, к которой многие относятся со скепсисом, опираясь на парадигму «три доши», может убедительно все разложить по полочкам.

Что такое Тридоша

Для наилучшего понимания сути, мы приводим пример учения гиппократа. С незапамятных времен к нам дошли сведения о гуморальной теории. Впервые ее основополагающие постулаты о четырех жидкостях человеческого тела сформулировал Гиппократ. Причины недугов и выздоровления он объяснял избытком либо недостатком крови, желтой и черной желчи, а также флегмы (слизи). Основываясь на гиппократовском учении, личный врач Марка Аврелия сумел увязать четыре телесных «сока» с таким же количеством темпераментов для объяснения особенностей поведения и эмоциональных проявлений индивидов. Основываясь на своем учении Гиппократ сумел увязать четыре «телесных сока» с особенностями характера человека, которые он назвал темпераментами, в зависимости от того, какой «телесный сок» преобладает в человеке.

Если проводить вполне уместную параллель с древними «соками», то три доши в Аюрведы — это энергетические описания (характеристики) обмена между парами канонических элементов:

  • Воды, ведающей движением в теле жидкостей;
  • Воздуха, отвечающего за двигательные процессы и активность человека;
  • Эфира, на который возложено управление органами человеческого организма;
  • Огня, ответственного за пищеварение;
  • Земли, отражающей состояние опорно-двигательного аппарата, костей и зубов.

В аюрведических воззрениях энергообмен между перечисленными элементами попарно объединен в три типа дош. Главные энергии противостоящих элементов получили такие названия:

  • Между эфиром (пространством) и воздухом — Вата;
  • Между водой и огнем — Питта;
  • Между водой и землей — Капха.

За каждой дошей «закреплена» определенная функция. Из предыдущих статей нам уже известно: сохранение энергетического баланса — условие здоровья. Дисбаланс — предпосылка к болезни.

Характеристика и конституция людей применительно к каждой доше

Применительно к Аюрведе, двумя краеугольными миссиями в течении всей жизни каждого индивидуума являются:

  1. Поиск «ведущего к себе» пути;
  2. Взращивание умения противостоять стрессорам.

Подобно двум задачам, приверженцы Аюрвед различают два типа человеческой конституции:

  • Пракрити («природа», санскр.) — врожденное, действующее на протяжении очень продолжительного времени неизменное отношение дош;
  • Викрити — приобретенное на каком-то этапе, текущее отношение дош, изменяющееся под воздействием питания, образа жизни, окружающей среды, пр.

Доша Вата (Vata)

Элементы, образующие дошу, — воздух и эфир. Ее энергообмен охватывает нижнюю часть тела от ступней до пупка и обеспечивает движение. Люди с доминантой Вата много путешествуют, дорожат свободой, отличаются высоким творческим потенциалом. Они чувствительны и очень эмоциональны, быстро схватывают новое, обладают хорошей фантазией и четкой,»фотографической» памятью, хотя и кратковременной. Физическими особенностями являются:

  • Астеническое телосложение;
  • Сухая кожа, минимальный слой подкожного жира;
  • Узкие плечи и грудная клетка;
  • Слабо развитые мышцы.

Представители Вата импульсивны. Узнаваемы по быстрой речи, порывистым движениям и спонтанным поступкам. Из-за конституции имеют низкое кровяное давление, хрупкие кости. Часто простужаются, любят тепло, холодная пора их тяготит. Чутко спят, в сексуальных предпочтениях переменчивы. Предпочитают сладкое, кисленькое и солененькое. Среди «постоянных спутников» людей этого типа доши — вегето-сосудистая дистония, пониженный гемоглобин, кожные проблемы. По вкусу из еды предпочитают сладкое, кислое, соленое. Часто заболевают вегето-сосудистой дистонией, пониженным гемоглобином, дерматологическими проблемами.

Доша Питта (Pitta)

Основополагающий элемент доши — огонь. Обмен энергиями локализирован над пупком; обеспечивает пищеварение и метаболизм; ответственен за температуру тела и восстановительные процессы. Люди с доминантой Питта уверены в себе, успешны, отличаются сильной волей. Всегда в центре внимания. Дорожат авторитетом. Лучше других сохраняют самообладание, редко выходят из себя. В чувствах постоянны. Имеют выше среднего интеллект и хорошую память. Обладают интеллектом выше среднего, хорошей памятью. Физические особенности:

  • Пропорциональное нормастеническое телосложение;
  • Нормальная кожа и жирность волос;
  • Хорошо развитые мышцы;
  • Средний рост, стройные ноги, узкая талия.

Представители Вата энергичны. Их можно узнать по логически связанной речи, уверенным движениям и обдуманным поступкам. Природа наделила их завидным здоровьем. «Питты» мало спят, в сексуальных предпочтениях стабильны. Любят острую пищу и крепкие напитки; увлекаясь сладким, быстро набирают вес. Если жалуются, то на недомогания, связанные с обменом веществ.

Доша Капха (Kapha)

Самая сильная доша. Системообразующие элементы — вода и земля. Энергообмен поддерживает уровень жидкости, обеспечивает смазку суставов, связь между органами и частями конечностей. Люди с преобладанием Капхи отличаются мощной энергетикой. Физические особенности:

  • Гиперстеническое сложение;
  • Жирная кожа;
  • Широкая кость, укороченные конечности;
  • Развитая мускулатура.

У представителей Капх снижен метаболизм. Неторопливая речь, замедленные движения. Больше других склонны к набору лишних килограммов. Доброжелательны, упорны в достижении цели. Характерные для «капхов» заболевания (сердечно-сосудистые, сахарный диабет, артриты, артроз) провоцируются избытком веса.

Таким образом (тошнотворный оборот), мы познакомили вас с Аюрведа доши. Если полученных знаний недостаточно, задавайте вопросы сотрудникам компании «Виталиния». Наш телефон 7(495)790-26-90 и электронная почта info@vita-ln.ru — к вашим услугам. Обращайтесь!

imageЗаказать консультацию

Благодарим Вас за обращение, координатор по этому направлению свяжется с вами в назначенное время!

image
image
image

image